الذكاء الاصطناعي في خدمة البشرية

بسم الله الرحمان الرحيم

علاج الامساك بدون ادوية

اسباب الامساك

علاج الاسهال بدون ادوية

عديد من الناس يعانون من مشكل الامساك لكن الكثير منهم يجهلون اسباب إصابتهم بالامساك ،في هذا المقال سوف نشرح لكم اسباب الامساك.


1-الخمول البدني وأنماط الحياة قليلة النشاط

2- عدم ممارسة الرياضةبشكل منتظم

3- ظهور بعض الأمراض مثل متلازمة القولون

4-الشيخوخةواعراضها

5- تغيرات في نمط الحياة كالتغييرات في الروتين - مثل السفر

6-الاصابة ببعض الأمراض التي تجعل الانسان يقوم بالإفراط في استخدام بعض الأدوية مثل المسهلات

7- تجاهل الحاجة للذهاب للحمام وكالة مدة الخروج.
8_تعرض لبعض الامراض في الجهاز الهضمي كاللصابة بأمراض القولون والمستقيم

9- ظهور بعض الأمراض كالأورام السرطانية
10-الفتاق

11-الأنسجة الندبية

12-التهاب الرتج

13-تضيق القولون والمستقيم (تضيق غير طبيعي في القولون أو المستقيم)

14-مرض التهاب الأمعاء

15- تناول بعض الأدوية التي تسبب الإمساك.

16-تناول باستمرار بعض الأدويةالتي تعمل على تسكين الآلام والمحتوية على الأفيون

17- اخد أدوية مضادات الاكتئاب.

18-تناول باستمرار لبعض الأدوية التي تعمل على خفض ضغط الدم.

19-تناول أدوية كمضادات الحموضة التي تحتوي على الألمنيوم.

20-مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.

21-ادوبةمدرات البول ومكملات الحديد تسبب في الامساك اذا اخدت بشكل مستمر.

22-عدم تناول التغدية الغنية بالألياف والتوازن في النظام الغذائي.

23-قلة المجهود البدني وعدم ممارسةالرياضة..